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【看護師1年目の転職体験談】

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転職を考えたきっかけと背景 ――本日は転職の体験談をお伺いします。まず、転職を考えたきっかけを教えてください。「私は総合病院で働き始めて1年目だったのですが、人間関係のストレスや長時間労働がきつくて…。毎日仕事に追われる中で、自分の時間がまったく取れないことが苦しくて、『このままでは心身ともに限界かもしれない』と思ったのが転職を考えた大きなきっかけです。」 ――具体的にどんなストレスがありましたか？「先輩たちの指導は厳しく、それ自体は勉強になったのですが、他の人と比較されて『ここが足りない』と指摘を受けることが多く、自分でも至らない部分があるのはわかっていました。ただ、どこをどう変えていけば良いのか明確なアドバイスがなかったので、苦しい気持ちが積み重なっていきました。加えて、夜勤が続いたときは体力的にも精神的にもかなりしんどかったですね。」転職活動のプロセス：エージェントの利用、職場選びの基準、面接の経験 ――転職を決意してから、どのように行動を起こしましたか？「一人で進めるのは不安だったので、転職エージェントに相談しました。エージェントの方がとても親身で、希望条件を丁寧に整理してくれました。『まずは自分が本当に譲れない条件を3つ考えましょう』というアドバイスをもらい、ワークライフバランス、通勤の負担が少ないこと、小規模な職場であることを軸にしました。」 ――面接準備ではどのようなサポートを受けましたか？「面接練習をしていただきました。よくある質問だけでなく、私のこれまでの経験に基づいて具体的なエピソードをどう答えるべきかも教えてもらいました。『夜勤が続いたときにどのようにモチベーションを保ったか』という質問を想定し、自分の経験を整理して答えたところ、『誠実さが伝わるね』と褒めてもらえたのが自信になりました。」 ――面接ではどんなことを聞かれましたか？「『なぜ小規模クリニックを選んだのか』や『今後どんな看護師を目指しているのか』といった質問がありました。また、前職での経験をどのように活かせるかについても聞かれましたね。準備していたおかげで、落ち着いて答えられたと思います。」転職後の感想：新しい職場の環境、仕事の変化、得たもの ――実際に転職されて、新しい職場はどうですか？「小規模クリニックは、総合病院とは違って患者さんとじっくり向き合える環境で、とてもやりがいを感じています。職場の雰囲気もアットホームで、スタッフ同士の距離が近いのもいいですね。」 ――具体的にどんな変化を感じていますか？「一番大きいのは、ワークライフバランスが劇的に良くなったことです。残業がほとんどなく、休日も確実に取れるので、自分の趣味や友人との時間を楽しめるようになりました。業務負担も軽くなったので、体力的にも余裕ができて前向きに仕事に取り組めています。」読者へのメッセージ：これから転職を考える人へのアドバイス ――最後に、これから転職を考える人へメッセージをお願いします。「転職は勇気のいる決断ですが、自分の働き方を見直すきっかけにもなります。私はエージェントのサポートを受けたことで、自分に合った職場を見つけることができました。ただ、転職活動中にエージェントの方から『異動の可能性があるなら少し様子を見てみても良いのでは？』とアドバイスをいただき、確かに転職が必ずしも唯一の選択肢ではないと気付かされました。自分の働きやすい環境が整う可能性があるなら、まずは冷静に状況を見極めるのも大切だと思います。」 ――読者に向けて一言。「悩んでいる方は、一度相談してみるだけでも視野が広がると思います。無理をしすぎず、自分の幸せを第一に考えてください。そして、転職だけがゴールではなく、現在の環境をより良くする選択肢も含めて、しっかり考えて行動してほしいです！」この記事が、転職を考える皆さんの一歩を後押しできれば幸いです！

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